Lipid-Check-up 2.0: warum LDL allein nicht reicht 

In der Routine-Diagnostik wird oft nur das LDL-Cholesterin bestimmt. Doch LDL allein bildet das kardiovaskuläre Risiko nicht vollständig ab. 

Ein moderner Lipid-Check-up sollte zusätzlich beinhalten:

Cholesterin:

  • Fettstoff im Blut.
  • Das brauchen wir, aber zu viel kann die Gefässe verstopfen (Arteriosklerose).
  • Bildung von “Cholesterin-Paketen”: diese werden im Blut verschifft.  Lipoproteine in der Hülle sagen wo es hingeht (zB Apo B, Lipoprotein a= “Adressaufkleber”)

Apolipoprotein B

  • Strukturprotein (“Adressaufkleber”), kommt in allen atherogenen “Cholesterinpaketen” (z. B. LDL, VLDL) vor.
  • Gibt Anzahl “Choleterinpakete” im Blut an: misst die Anzahl atherogener Partikel, nicht nur deren Cholesterin-Gehalt.
  • Genauere Einschätzung HKL-Risiko als LDL-Cholesterin

Lipoprotein a:

  • “LDL-Paket”, das zusätzlich das Protein Apolipoprotein(a) trägt.
  • Besonders gefässschädigend, unabhängig vom Cholesterinspiegel (Atherosklerose).
  • Ausserdem prothrombotische Wirkung und Aortenklappensklerose.
  • Genetisch, keine Senkung durch Lebensstilmassnahmen.

Homocystein:

  • ein Marker für Gefässalterung und Endothelschädigung.
  • Ein erhöhter Spiegel steigert das Risiko für Arteriosklerose, Thrombosen und auch neurodegenerative Erkrankungen.
  • Ein zu hoher Homocysteinspiegel kann durch gezielte Vitaminversorgung gesenkt werden.

hsCRP:

  • ein hochsensitiver Entzündungsmarker, der stille chronische Entzündungen sichtbar macht.
  • Diese gelten heute als Treiber von Atherosklerose und Herzinfarkt.

Fazit:

  • Prävention bedeutet, Risikofaktoren frühzeitig zu erkennen, bevor eine Erkrankung überhaupt entsteht.
  • Ein umfassender Lipid-Check liefert ein viel genaueres Bild des individuellen Risikos als LDL allein.
  • Neben der medikamentösen Behandlung spielt insbesondere eine ausgewogene, überwiegend pflanzenbasierte Ernährung eine zentrale Rolle, sowohl zur Vorbeugung als auch zur Unterstützung einer bestehenden Therapie. 
  • LDL-Cholesterin, Apo B, Homocystein und hs CRP sprechen positiv auf einen gesunden Lebensstil an: Ernährung, Stressreduktion, Bewegung, Rauchstopp…

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